tips hilangkan sakit kepala dan migrain

Assalamualaikum readers.. :)

fieqa ni ada migrain. tapi tak teruk sangat.fieqa ada beberapa tips untuk uolls yang meghidap migrain neh. Selamat mencuba !

1.Ambil seulas bawang putih dan dibelah dua. Kemudian tampalkan di sebelah kiri dan kanan mcm plaster.Biar sehingga sakit kepala berkurangan atau hiilang dengan sendirinya..

2.Rendam kan 4-5keping asam keping bersama air suam.Biarkan semalamam dalam peti ais.kemudian minum keesokan paginya.InsyaALLAH..sakit kepala akan hilang..

3.Blend 1-2 daun sawi bersama sedikit garam dan air.Tampal di dahi seperti memakai pilis. Cara ni pun dapat mengurangkan sakit kepala sedikit demi sedikit.

4. Elakkan minum minuman yang berkafien

5. Pastikan tidur anda cukup
*copy from putri mall online..any tips blh dapat kat sini.. :)

ada cara lain lagi ?? jom kita share. sharing is caring :)

baii..